டாக்டர் டிரஸ்ட் மூலம் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியம்

PCOS பெண்களுக்கு ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரல் உருவாகும் அபாயம் உள்ளது
பி.சி.ஓ.எஸ் இல் உங்கள் இரத்த குளுக்கோஸ் அளவைக் கண்காணிக்கவும், இது ஆல்கஹால் அல்லாத கொழுப்பு கல்லீரலைத் தவிர்க்கவும்

உங்கள் சமநிலையற்ற குடல் நுண்ணுயிரியும் PCOS ஐ தூண்டலாம்
குடல் தாவரங்களில் உள்ள ஏற்றத்தாழ்வு அல்லது குடல் மைக்ரோபயோட்டாவின் டிஸ்பயோசிஸ் ஆகியவை ஆரோக்கியமற்ற உணவின் மூலம் கொண்டு வரப்படுவதும் PCOS இல் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுக்கு காரணமாகும்.

இந்த உணவு மாற்றங்கள் உங்கள் கொழுப்பு கல்லீரலை மாற்றும்
குளுதாதயோன் உடலின் நச்சுத்தன்மை மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற அமைப்புகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. அதன் கூடுதல் நாள்பட்ட கல்லீரல் நோய்களால் பாதிக்கப்பட்ட நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதாக அறியப்படுகிறது.

ஓணம் சத்யாவில் ஊட்டச்சத்தை வெளிப்படுத்துதல்
ஓணம் சத்யா என்பது கார்போஹைட்ரேட்டுகள், புரதங்கள், கொழுப்புகள், நார்ச்சத்து, தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் ஆகியவற்றின் நன்கு சமநிலையான கலவையாகும், இது வாழை இலையில் பரிமாறப்படுகிறது, இது ஆக்ஸிஜனேற்ற...

COVID-19 தீவிரத்தை குறைக்க ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை அதிகரிக்க 8 பயனுள்ள வழிகள்
இந்த புதிய ஆய்வின்படி, ஆண்களில் குறைந்த அளவு டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு கோவிட்-19 இன் போது தடுப்பு நுரையீரல் நோயின் தீவிரத்தை அதிகரிக்கலாம்.

பாலிபில்ஸ்: மாரடைப்புக்கான சிகிச்சையாக அவற்றை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டுமா?
அதன் செயல்திறன் இருந்தபோதிலும், மாரடைப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க பாலிபில்களின் பயன்பாடு இன்னும் உலகளவில் சர்ச்சைக்குரியது.

உங்கள் உணவில் உள்ள இந்த அளவு கார்போஹைட்ரேட்டுகள் உங்கள் நீரிழிவு மற்றும் ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் ஆகியவற்றை மாற்றும்
உங்கள் கார்போஹைட்ரேட் உட்கொள்ளலை (49-54)% மற்றும் (50-56)% வரை கட்டுப்படுத்துவது முறையே உங்கள் நீரிழிவு மற்றும் ப்ரீடியாபயாட்டீஸ் ஆகியவற்றை மாற்றியமைக்கலாம் என்பதை இந்த தற்போதைய ஆராய்ச்சி வெளிப்படு...

தக்காளி காய்ச்சல்: குழந்தைகளில் ஒரு புதிய வைரஸ் திரிபு வெடிப்பு
தக்காளி காய்ச்சலுக்கான காரணமான வைரஸ் இன்னும் அறியப்படவில்லை என்பதால். எனவே, தக்காளி காய்ச்சலுக்கு இதுவரை வைரஸ் தடுப்பு மருந்து அல்லது தடுப்பூசி எதுவும் கிடைக்கவில்லை. தக்காளி காய்ச்சலுக்கான சிகிச்ச...

உங்கள் பால் உற்பத்தியில் இருந்து எவ்வளவு புரதம் பெறுகிறீர்கள்?
கிரேக்க யோகர்ட்டின் ஒரு சேவையானது சாதாரண தயிரைக் காட்டிலும் அதிக புரத உள்ளடக்கத்தைக் கொண்டுள்ளது. அதேபோல், குறைந்த கொழுப்புள்ள பாலில் முழு பாலை விட அதிக புரதம் மற்றும் குறைந்த கொழுப்பு உள்ளது.











