டாக்டர் டிரஸ்ட் மூலம் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியம்

Improve your muscle recovery, reduce pain, and enhance performance. Percussion massagers are the best choice for active individuals or fitness enthusiasts. Find out what to look for in a massager t...

Moringa health benefits- Why consider adding Moringa to your diet? Moringa oleifera is rich in antioxidant and anti-inflammatory properties and is considered a superfood. It offers multiple health ...

What should you gift your teachers on this Teacher’s Day 2023? Here are 9 unique gift ideas for showing appreciation to your favorite teacher this Teacher's Day.

Sports and physical activities have a profound impact on health, benefiting various aspects of physical, mental, and social well-being. Here's how sports affect health:

Addressing high youth suicide rates requires a comprehensive approach involving mental health support, educational initiatives, fostering safe and supportive environments, and promoting open conver...

கவனத்துடன் நடப்பது மற்றும் நடைபயிற்சி தியானம் செய்வது நமது அன்றாட வாழ்க்கையில் நினைவாற்றலை ஒருங்கிணைக்க ஒரு அழகான வாய்ப்பை வழங்குகிறது. ஓய்வு எடுத்து, மன, உணர்ச்சி மற்றும் உடல் நலனுக்காக இந்தப் பயி...

நல்ல ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தை உணர்ந்த சமந்தா ரூத் பிரபு, மயோசிட்டிஸுக்கு எதிராகப் போராட ஒரு தொழிலில் ஓய்வு எடுத்து வருகிறார். இந்நிலையில், சமந்தா தனது உடல்நிலையில் கவனம் செலுத்தி, உடல்நிலையை...

நீங்கள் அனைத்து எடை இழப்பு முயற்சிகளையும் மேற்கொண்டாலும் உங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை அடையவில்லையா? ஆண்கள் தங்கள் உடற்பயிற்சி இலக்குகளை எளிதாக அடைய எடை இழப்பு பயணத்தின் போது தவிர்க்க வேண்டிய பொதுவா...