டாக்டர் டிரஸ்ட் மூலம் வாழ்க்கை மற்றும் ஆரோக்கியம்

வயதான பெற்றோர்கள் மூட்டுவலி, மூட்டு வலி, எலும்பு முறிவுகள் அல்லது இயக்கம் வரம்புகள் போன்ற நிலைமைகளை அனுபவிக்கலாம், இது அவர்களின் அன்றாட வாழ்க்கையை கணிசமாக பாதிக்கலாம். இந்த வலைப்பதிவில், அவர்களுக்க...

நல்ல ஆரோக்கியத்தின் முக்கியத்துவத்தை உணர்ந்த சமந்தா ரூத் பிரபு, மயோசிட்டிஸுக்கு எதிராகப் போராட ஒரு தொழிலில் ஓய்வு எடுத்து வருகிறார். இந்நிலையில், சமந்தா தனது உடல்நிலையில் கவனம் செலுத்தி, உடல்நிலையை...

வலி மேலாண்மைக்கான இயற்கை வழிகளில் உடற்பயிற்சி, மசாஜ், குத்தூசி மருத்துவம், மூலிகை வைத்தியம், உணவு முறை மாற்றங்கள் மற்றும் தளர்வு நுட்பங்கள் போன்ற பல்வேறு அணுகுமுறைகள் அடங்கும். வலி மேலாண்மை என...

  வலி பல்வேறு காரணிகளைப் பொறுத்து தீவிரம் மற்றும் கால அளவு மாறுபடும். நாள்பட்ட அல்லது தொடர்ந்து வலி என்பது உங்கள் வாழ்க்கையின் பல அம்சங்களை பாதிக்கும் ஒரு பலவீனமான நிலையாக இருக்கலாம்.   வலி என்...