சூடான மற்றும் குளிர் சிகிச்சை
Heat Therapy
உண்மையில் வேலை செய்யும் 7 முழங்கால் வலி நிவாரண நுட்பங்கள்
முழங்கால் வலியைக் கையாள்வது ஒரு சவாலான அனுபவமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக அது நாள்பட்டதாகவோ அல்லது காயத்துடன் தொடர்புடையதாகவோ இருக்கும்போது. இருப்பினும், அசௌகரியத்தை குறைக்கவும், இயக்கத்தை மேம்படுத்...
Body Pain
சியாட்டிகா: உடனடி சியாட்டிக் நரம்பு வலி நிவாரணத்திற்கு வெப்ப சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும்
சரியான நேரத்தில் நடவடிக்கைகள் எடுக்கப்படாவிட்டால் சியாட்டிகா வலி உங்கள் ஆரோக்கியத்தையும் வாழ்க்கை முறையையும் பாதிக்கும். சியாட்டிக் நரம்பு வலியைப் போக்க பல்வேறு மாற்று சிகிச்சைகள் உள்ளன. சியாட்டிகா...
Epsom salt
உங்கள் கால்கள் ஏன் வலிக்கின்றன? சாத்தியமான காரணங்கள் மற்றும் தீர்வுகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்
சங்கடமான காலணிகளை அணிவது, நீண்ட நேரம் நிற்பது அல்லது நடப்பது அல்லது அடிப்படை மருத்துவ நிலைமைகள் போன்ற பல்வேறு காரணிகளால் பாதங்களில் வலி ஏற்படலாம். பாத வலிக்கான சில பொதுவான காரணங்கள் இங்கே:
...