சூடான மற்றும் குளிர் சிகிச்சை

If you are feeling discomfort during the heat therapy application, stop immediately. There are some potential risks and contraindications of heat therapy if not used correctly. Learn here what to a...

In case you are facing period pain, period cramps, or maturational discomfort? Then this is the time for self-care. Read and take a quick look at the best heating pads for menstrual cramps and peri...

Discover the joy of effortless movement and say goodbye to knee discomfort. Let the radiance of heat be your secret weapon in this empowering quest for relief! We're unveiling the myriad benefits o...

எல்லா பிரச்சனைகளுக்கும் நான் வெப்ப சிகிச்சையை பயன்படுத்தலாமா? இல்லை, புற தமனி நோய், உணர்வின்மை அல்லது பலவீனமான உணர்வு, தீக்காயங்கள், திறந்த காயங்கள் போன்ற சுற்றோட்ட பிரச்சனைகளுக்கு இது தவிர்க்கப்பட...

வெப்ப சிகிச்சையின் பலன்களை ஆராயுங்கள்- ஹீட் பெல்ட்கள் குளிர்காலத்தின் வசதியான துணை. அவை உடல் வலி மற்றும் மூட்டுகள், தோள்கள், கீழ் முதுகு, கழுத்து, முழங்கால் போன்றவற்றில் உள்ள வலிகளை நீக்குகின்றன. வ...

நாள்பட்ட வலிக்கு சூடான மற்றும் குளிர் சிகிச்சையைப் பயன்படுத்துவதன் நன்மைகள் உள்ளன. ஆனால் இது எப்படி வேலை செய்கிறது, எப்போது பயன்படுத்த முடியும், என்ன விருப்பங்கள் மற்றும் எந்த வகையை நீங்கள் பயன்படு...

சூடான மற்றும் குளிர்ச்சியான சிகிச்சையானது உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் வலியைக் குறைக்கவும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் ஒரு எளிய மற்றும் பயனுள்ள வழியாகும். பல்வேறு நோக்கங்களுக்காக அவற்றின் நன்மைகளை அதிகரி...

  முழங்கால் வலியைக் கையாள்வது ஒரு சவாலான அனுபவமாக இருக்கலாம், குறிப்பாக அது நாள்பட்டதாகவோ அல்லது காயத்துடன் தொடர்புடையதாகவோ இருக்கும்போது. இருப்பினும், அசௌகரியத்தை குறைக்கவும், இயக்கத்தை மேம்படுத்...

பாதிக்கப்பட்ட மூட்டுகளில் வலி, வீக்கம் மற்றும் விறைப்பு ஆகியவற்றைக் குறைப்பதன் மூலம் கீல்வாதம் அறிகுறிகளை நிர்வகிப்பதற்கான ஒரு சிறந்த நுட்பம் வெப்ப சிகிச்சை ஆகும். இது இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துவதன...