மசாஜ் சிகிச்சையின் பரிணாமம் மற்றும் வளர்ச்சி

மசாஜ் என்பது ஒரு பழமையான சிகிச்சையாகும், இது ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக உடலை நிதானப்படுத்தவும் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது காலப்போக்கில் உருவானது மற்றும் பல்வேறு கலாச்சாரங்கள் மற்றும் மரபுகளால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளது. மசாஜ் பரிணாம வளர்ச்சியின் சுருக்கமான கண்ணோட்டம் இங்கே:

மசாஜ் சிகிச்சையின் வரலாறு கிமு 3000 க்கு முந்தையது. (அல்லது அதற்கு முந்தைய) இந்தியாவில், இது ஒரு புனிதமான இயற்கை குணப்படுத்தும் அமைப்பாகக் கருதப்பட்டது. ஆயுர்வேதத்தின் "வாழ்க்கை ஆரோக்கிய மருத்துவத்தில்" இந்துக்களால் பயன்படுத்தப்படும் மசாஜ் சிகிச்சை என்பது காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், வலியைக் குறைப்பதற்கும், நோய்களைத் தடுப்பதற்கும் சிகிச்சையளிப்பதற்கும் தலைமுறைகளாகக் கடைப்பிடிக்கப்படும் ஒரு நடைமுறையாகும்.

பண்டைய நாகரிகங்கள்

எகிப்து, சீனா, இந்தியா மற்றும் கிரீஸ் உட்பட பல பண்டைய நாகரிகங்களில் மசாஜ் நடைமுறையில் உள்ளது. பண்டைய எகிப்தில், காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் வலியைப் போக்கவும் மசாஜ் பயன்படுத்தப்பட்டது. சீனாவில், உடலில் உள்ள ஆற்றல் ஓட்டத்தை சமநிலைப்படுத்த மசாஜ் பயன்படுத்தப்பட்டது, அதே நேரத்தில் இந்தியாவில், ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த ஆயுர்வேத மருத்துவத்தின் ஒரு பகுதியாக இது பயன்படுத்தப்பட்டது.

இடைக்காலம்

இடைக்காலத்தில், காயங்கள் மற்றும் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்காக மசாஜ் முதன்மையாக மருத்துவர்களால் பயன்படுத்தப்பட்டது. இது துறவிகளால் வலியைக் குறைக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும் பயன்படுத்தப்பட்டது.

நவீன யுகம்

19 மற்றும் 20 ஆம் நூற்றாண்டுகளில், மேற்கத்திய நாடுகளில் மசாஜ் மிகவும் பிரபலமானது. காயங்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் வலியைக் குறைப்பதற்கும் உடல் சிகிச்சையின் ஒரு வடிவமாக இது பயன்படுத்தப்பட்டது. ஸ்வீடிஷ் மசாஜ், இது மிகவும் பொதுவான வகைகளில் ஒன்றாகும், இது இந்த நேரத்தில் உருவாக்கப்பட்டது.

சமகால சகாப்தம்

இன்று, மசாஜ் என்பது உடலைத் தளர்த்தவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் உதவும் சிகிச்சையின் ஒரு வடிவமாக பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்டுள்ளது. ஸ்வீடிஷ் மசாஜ், ஆழமான திசு மசாஜ், ஹாட் ஸ்டோன் மசாஜ், அரோமாதெரபி மசாஜ் மற்றும் பலவற்றை உள்ளடக்கிய பல்வேறு வகையான மசாஜ்களை உள்ளடக்கியதாக இது உருவாகியுள்ளது.

ஒட்டுமொத்தமாக, மசாஜ் பல கலாச்சாரங்கள் மற்றும் மரபுகளின் ஒரு முக்கிய அங்கமாக காலப்போக்கில் உருவாகியுள்ளது. உடலைத் தளர்த்தவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் இது இன்றும் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஒட்டுமொத்தமாக, மசாஜ் பல கலாச்சாரங்கள் மற்றும் மரபுகளின் ஒரு முக்கிய அங்கமாக காலப்போக்கில் உருவாகியுள்ளது. உடலைத் தளர்த்தவும், மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் இது இன்றும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பல்வேறு சுகாதார நிலைகள் மற்றும் பிரச்சனைகளுக்கு மசாஜ் சிகிச்சை சிறந்த தேர்வா? வழக்கமான அடிப்படையில் ஒரு தொழில்முறை மசாஜ் செய்ய உங்களுக்கு நேரம் அல்லது பட்ஜெட் இல்லையென்றால், இன்னும் உங்களுக்கு தசை தளர்வு மற்றும் மன அழுத்த நிவாரணம் தேவைப்பட்டால் என்ன செய்வது? அதிர்ஷ்டவசமாக, பல்வேறு வகையான எலக்ட்ரானிக் மசாஜர்கள் உள்ளன, அவை எந்தவொரு சுய-சிறப்பு நுட்பத்தையும் அறியாமல் நீங்களே பயன்படுத்திக்கொள்ளலாம். எலக்ட்ரானிக் மசாஜரை வாங்க சந்தைக்குச் செல்ல நேரமில்லை, சில கிளிக்குகளில் ஆன்லைனில் வாங்கவும்.

ரிசேஜ் செய்யக்கூடிய கையடக்க மசாஜ் துப்பாக்கியை வாங்க, கீழே கிளிக் செய்யவும்;