உள்ளடக்கத்திற்கு செல்க
🎁 Add to Cart to unlock FREE Gifts !
🎁 Add to Cart to unlock FREE Gifts!
Spring Allergies: Causes, Symptoms and Cure

வசந்த ஒவ்வாமை: காரணங்கள், அறிகுறிகள் மற்றும் சிகிச்சை

 

வசந்த காலம் பொதுவாக மார்ச் முதல் மே மாதங்களில் நிகழ்கிறது மற்றும் இது கலாச்சார மற்றும் விவசாய கொண்டாட்டங்களால் குறிக்கப்படும் புதுப்பித்தல் மற்றும் மகிழ்ச்சியின் நேரமாகும். இந்த நேரத்தில், மிதமான வெப்பநிலை, குளிர்ந்த காற்று மற்றும் அவ்வப்போது லேசான மழையுடன் வானிலை பொதுவாக இனிமையானதாக இருக்கும். கோதுமை, பார்லி, மற்றும் மாம்பழம் மற்றும் கொய்யா போன்ற பழங்கள் போன்ற பல பயிர்கள் இந்த பருவத்தில் அறுவடை செய்யப்படுகின்றன. வசந்த காலம் காற்றில் மகரந்தத்தின் அளவு அதிகரிப்பதால் ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்துவதில் புகழ் பெற்றது. வானிலை வெப்பமடைந்து, தாவரங்கள் பூக்கத் தொடங்கும் போது, ​​மகரந்த எண்ணிக்கை அதிகரித்து, பலருக்கு ஒவ்வாமையைத் தூண்டுகிறது.

 

வசந்த ஒவ்வாமை அறிகுறிகள் 

வைக்கோல் காய்ச்சல் அல்லது ஒவ்வாமை நாசியழற்சி மரங்கள், புற்கள் மற்றும் களைகளிலிருந்து வரும் மகரந்தம் உங்கள் நாசிப் பாதையில் நுழைந்து ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டும் போது ஏற்படுகிறது. மகரந்தத்தின் வெளிப்பாடு மூச்சுத்திணறல், இருமல் மற்றும் மூச்சுத் திணறல் போன்ற ஆஸ்துமா அறிகுறிகளைத் தூண்டும். சிலருக்கு, மகரந்தம் தோல் எரிச்சல் மற்றும் படை நோய் மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். முக்கியமாக, ஸ்பிரிங் அலர்ஜியின் முதல் அறிகுறிகள் தனி நபர் மற்றும் அவர்களுக்கு இருக்கும் அலர்ஜியின் வகையைப் பொறுத்து மாறுபடும். இருப்பினும், சில பொதுவான அறிகுறிகளில் தும்மல், மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது அடைப்பு, அரிப்பு அல்லது கண்களில் நீர் வடிதல், இருமல், தொண்டை வலி, வறட்டு இருமல், தலைவலி போன்றவை அடங்கும்.

 

 

 

வசந்த ஒவ்வாமை காரணங்கள்

இந்த அறிகுறிகள் பொதுவாக மரங்கள், புற்கள் மற்றும் களைகளிலிருந்து வரும் மகரந்தத்திற்கு ஒவ்வாமை காரணமாக ஏற்படுகின்றன. இந்த பருவத்தில், மரங்கள், பூக்கள் மற்றும் பிற தாவரங்கள் அவற்றின் இனப்பெருக்க செயல்பாட்டின் ஒரு பகுதியாக மகரந்தத்தை வெளியிடுகின்றன, மேலும் இந்த மகரந்தம் நமது மூக்கு மற்றும் தொண்டையில் உள்ள சளி சவ்வுகளுடன் தொடர்பு கொள்ளும்போது, ​​​​அது ஒவ்வாமை எதிர்வினையைத் தூண்டும். புற்கள் மற்றும் களைகள் மகரந்தத்தை உருவாக்கலாம், அவை ஒவ்வாமையை ஏற்படுத்தும், ஆனால் இவை கோடை மற்றும் இலையுதிர்காலத்தில் மிகவும் பொதுவானவை. தூசி, அச்சு மற்றும் செல்லப்பிள்ளை போன்ற பிற சுற்றுச்சூழல் காரணிகளாலும் ஒவ்வாமை ஏற்படலாம் என்பது கவனிக்கத்தக்கது, எனவே உங்கள் ஒவ்வாமைக்கான குறிப்பிட்ட காரணத்தைக் கண்டறிந்து பொருத்தமான தீர்வு அல்லது சிகிச்சையைத் தேடுவது முக்கியம்.

 

ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளைக் குறைப்பதற்கான தீர்வுகள்

 

வசந்த ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க பல சிகிச்சைகள் உள்ளன, அவற்றுள்:

ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள்:

அரிப்பு, வீக்கம் மற்றும் படை நோய் போன்ற ஒவ்வாமை எதிர்வினையின் பல அறிகுறிகளுக்கு காரணமான ஹிஸ்டமைனின் வெளியீட்டைத் தடுப்பதன் மூலம் இந்த மருந்துகள் செயல்படுகின்றன. எந்த மருந்து உங்களுக்கு சரியானது என்பதைத் தீர்மானிக்க, மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள்:

இந்த மருந்துகள் உடலில் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் வேலை செய்கின்றன. அவை வாய்வழியாகவோ அல்லது ஊசி மூலமாகவோ எடுக்கப்படலாம், மேலும் அவை கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

எபிநெஃப்ரின் (அட்ரினலின்):

அனாபிலாக்ஸிஸ் போன்ற கடுமையான ஒவ்வாமை எதிர்விளைவுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த மருந்து வழங்கப்படுகிறது. இது காற்றுப்பாதைகளைத் திறந்து இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிப்பதன் மூலம் செயல்படுகிறது. எபிநெஃப்ரின் பொதுவாக ஊசி மூலம் நிர்வகிக்கப்படுகிறது.

நோயெதிர்ப்பு சிகிச்சை:

இது ஒரு நபரின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை கட்டியெழுப்புவதற்காக காலப்போக்கில் சிறிய அளவிலான ஒவ்வாமையை படிப்படியாக வெளிப்படுத்துகிறது. மகரந்தம், தூசிப் பூச்சிகள் அல்லது விலங்குகளின் பொடுகு போன்றவற்றால் கடுமையான ஒவ்வாமை உள்ளவர்களுக்கு இந்த சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

நாசி ஸ்ப்ரேக்கள்:

ஒவ்வாமை நாசியழற்சிக்கு சிகிச்சையளிக்க இந்த மருந்துகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது ஒவ்வாமையால் ஏற்படும் நாசி பத்திகளின் அழற்சியாகும். அவை நாசி பத்திகளில் வீக்கம் மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் செயல்படுகின்றன.

 

ஒவ்வாமைகளை நிர்வகிக்க உதவும் முக்கிய சாதனங்கள்

 

 

இந்த சிகிச்சைகள் தவிர, ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை எளிதாக்க உதவும் பல சுகாதார சாதனங்கள் உள்ளன. நெபுலைசர்கள் , ஈரப்பதமூட்டிகள், காற்று சுத்திகரிப்பாளர்கள், நாசி நீர்ப்பாசன சாதனங்கள் மற்றும் காற்றில் உள்ள ஒவ்வாமை எரிச்சலூட்டும் பொருட்களின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்க எளிதாக அமைக்கக்கூடிய பலவற்றை உள்ளடக்கியது. மாசுகள் இல்லாத சூழலை உருவாக்க, அவற்றில் பல எடுத்துச் செல்லக்கூடியவை அல்லது வீட்டிற்குள் அமைக்க எளிதானவை. இந்த சாதனங்கள் காற்றில் உள்ள ஒவ்வாமைகளின் எண்ணிக்கையை கணிசமாகக் குறைக்க உதவுகின்றன. உதாரணத்திற்கு; ஈரப்பதமூட்டிகள் காற்றில் ஈரப்பதத்தை சேர்க்கின்றன, இது நாசி பத்திகள் மற்றும் தொண்டையில் வறட்சி மற்றும் எரிச்சலைப் போக்க உதவும். வறண்ட காற்று நெரிசல், தும்மல் மற்றும் தொண்டை புண் போன்ற ஒவ்வாமை அறிகுறிகளை அதிகரிக்கலாம், எனவே ஈரப்பதமூட்டியைப் பயன்படுத்துவது இந்த அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும். இதேபோல், காற்று சுத்திகரிப்பாளர்கள் மற்றும் வெற்றிட கிளீனர்கள் மகரந்தம், தூசிப் பூச்சிகள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளின் பொடுகு போன்ற ஒவ்வாமைகளை காற்றில் இருந்து நீக்குகின்றன.

 

நெபுலைசேஷன் & ஸ்டீம் தெரபி ஒவ்வாமை நிவாரணத்திற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்

 

நெபுலைசர்கள் மற்றும் ஸ்டீமர்கள் பருவகால ஒவ்வாமை தூண்டுதல்களைக் குறைக்க உதவும். கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் அல்லது ஆண்டிஹிஸ்டமின்கள் போன்ற மருந்துகளை நுரையீரலுக்கு நேரடியாக வழங்க நெபுலைசர்கள் பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், இருமல் மற்றும் மூச்சுத்திணறல் போன்ற அறிகுறிகளைப் போக்கவும் உதவும். ஸ்டீமர்கள் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டிகள் , மறுபுறம், பருவகால சளி மற்றும் இருமலைக் குறைக்க உதவும். நீராவி உள்ளிழுத்தல் காற்றுப்பாதைகளை ஆற்றவும் திறக்கவும் மற்றும் சுவாசத்தை எளிதாக்கவும் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

பாதுகாப்பான பயன்பாடு மற்றும் பயனுள்ள முடிவுகளுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட டாக்டர் டிரஸ்ட் நெபுலைசர்களை இங்கே பாருங்கள்.

 

 

 

 

சில முக்கிய குறிப்புகள்

 

ஜன்னல்களை மூடி வைக்கவும்

 

ஜன்னல்களை மூடி வைத்திருப்பது உங்கள் வீட்டிற்குள் நுழையும் மகரந்தத்தின் அளவைக் குறைக்க உதவும். நீங்கள் ஒரு ஜன்னலைத் திறக்க வேண்டும் என்றால், மகரந்த எண்ணிக்கை குறைவாக இருக்கும் போது அதிகாலையில் அல்லது மாலையில் அதைச் செய்யுங்கள்.

 

முகமூடி அணியுங்கள்

 

நீங்கள் வெளியில் நேரத்தை செலவிட வேண்டியிருந்தால், முகமூடி அணிவது மகரந்தத்தின் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க உதவும். மகரந்தத் துகள்களை வடிகட்ட வடிவமைக்கப்பட்ட முகமூடிகளைத் தேடுங்கள்.

 

காற்று சுத்திகரிப்பாளர்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

காற்று சுத்திகரிப்பாளர்கள் உங்கள் வீட்டில் உள்ள காற்றில் இருந்து மகரந்தத்தை அகற்ற உதவும்.

 

மகரந்த எண்ணிக்கையை சரிபார்க்கவும்

 

உங்கள் பகுதியில் உள்ள மகரந்த எண்ணிக்கையைச் சரிபார்த்து, அதற்கேற்ப உங்கள் செயல்பாடுகளைத் திட்டமிடுங்கள். மகரந்தம் அதிகமாக இருக்கும் நேரங்களில் வெளியில் செல்வதை தவிர்க்கவும்.

 

குளி

வெளியில் நேரம் செலவழித்த பிறகு குளிப்பது உங்கள் தோல் மற்றும் முடியிலிருந்து மகரந்தத்தை அகற்ற உதவும்.

 

 

ஒட்டுமொத்தமாக, வசந்த ஒவ்வாமைகளை நிர்வகித்தல் என்பது ஒவ்வாமைக்கான உங்கள் வெளிப்பாட்டைக் குறைப்பது மற்றும் தேவைக்கேற்ப மருந்துகளை உட்கொள்வது ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், இந்த சாதனங்கள் வசந்த ஒவ்வாமையின் தாக்கத்தை குறைப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் போது, ​​​​அவை அனைவருக்கும் வேலை செய்யாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும். டாக்டர் டிரஸ்ட் போன்ற நம்பகமான பிராண்டிலிருந்து இவற்றை வாங்குவது எப்போதும் சிறந்தது, மருத்துவர்களால் நம்பப்படுகிறது, அனைவருக்கும் தயாரிக்கப்பட்டது!

 

முந்தைய கட்டுரை BMI (Body Mass Index) Explained: What BMI Is & How To Calculate It Easily

கருத்து தெரிவிக்கவும்

கருத்துகள் தோன்றுவதற்கு முன் அங்கீகரிக்கப்பட வேண்டும்

* தேவையான பகுதிகள்