எப்சம் உப்பு மற்றும் வலி மேலாண்மைக்கு அதன் பயன்பாடு பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய 11 விஷயங்கள்
எப்சம் சால்ட்டை பல்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்தலாம், குளியல் ஊறவைத்தல், கால் ஊறவைத்தல் மற்றும் இயற்கையான தீர்வாக எக்ஸ்ஃபோலியேட்டிங் ஸ்க்ரப் உட்பட. எப்சம் உப்பு தசை வலி, கீல்வாதம், மலச்சிக்கல் மற்றும் தூக்கமின்மை போன்ற பல்வேறு சுகாதார நிலைமைகளுக்கு உதவுகிறது. இதில் உள்ள மெக்னீசியம் உடலில் உள்ள நொதிகளை சீராக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், தளர்வை ஊக்குவிக்கவும்...