डॉ ट्रस्ट द्वारा जीवन और स्वास्थ्य

जब भी कोई जोड़ा गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहा होता है, तो यह पता लगाने के लिए कई फर्टिलिटी-ट्रैकिंग तरीके होते हैं कि कब ओव्यूलेशन हो रहा है । आखिरकार, गर्भ धारण करने की कोशिश करने वाला कोई...

प्रतिदिन दो बार ब्रश करने के महत्व को बार-बार प्रबल किया जाता है , लेकिन कई बार दांतों के आसपास मौखिक स्वच्छता बनाए रखने के महत्वपूर्ण पहलू को एक अन्य महत्वपूर्ण माध्यम से अनदेखा कर देते हैं: डेंटल फ्लॉस ।...

मछली के तेल में पाए जाने वाले ओमेगा-3 फैटी एसिड एक स्वस्थ शरीर और दिमाग को बनाए रखने के लिए आवश्यक हैं, हालांकि, हमारे शरीर ओमेगा-3 फैटी एसिड का उत्पादन नहीं करते हैं। इसलिए, एक पूरक का सहारा लेना और...

फिट और स्वस्थ शरीर, मन और आत्मा को बनाए रखने के लिए व्यायाम करना आवश्यक है। यदि आप फिट, सक्रिय और दुबले रहना पसंद करते हैं, तो आप शायद सही फिटनेस गियर होने के महत्व को जानते हैं। सही वर्कआउट...

आप पहले से ही एप्पल साइडर विनेगर पीने के आश्चर्यजनक लाभों को जानते और पसंद करते हैं। कोलेस्ट्रॉल कम करने और वजन घटाने में मदद करने के अलावा, यह एसिड री-फ्लक्स से राहत दिलाने में प्रभावी है और रक्त शर्करा...

मछली के तेल को सबसे अधिक पोषक पूरक के रूप में जाना जाता है क्योंकि यह हृदय स्वास्थ्य, मस्तिष्क स्वास्थ्य, त्वचा और बालों के स्वास्थ्य सहित शरीर के समग्र स्वास्थ्य को बनाए रखता है। लोगों द्वारा मछली के तेल के...

सभी रक्त परीक्षण आपके शरीर के महत्वपूर्ण अंगों की जांच करने के उपकरण हैं । जब मधुमेह की बात आती है, तो इनमें से कुछ परीक्षण यह पता लगाने के लिए किए जाते हैं कि क्या किसी को यह बीमारी...