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Third Wave of Corona: Are we truly prepared?

कोरोना की तीसरी लहर: क्या वाकई हम तैयार हैं?

हमें COVID-19 की तीसरी लहर के लिए तैयार रहने की आवश्यकता क्यों है? क्या यह वास्तव में पहली और दूसरी लहर की तुलना में अधिक निर्दयी होगी? महत्वपूर्ण निवारक देखभाल सुनिश्चित करने के लिए व्यक्तिगत और सामूहिक स्तर पर सावधानियां और तैयारी शायद सबसे महत्वपूर्ण कदम हैं। आइए अधिक जानने के लिए पढ़ें……

हम जल्द ही दैनिक आधार पर बड़ी संख्या में मामलों के साथ कोरोनावायरस की तीसरी लहर देखने जा रहे हैं। कुछ अटकलों के अनुसार, पहली और दूसरी लहर के विपरीत, वायरस के उत्परिवर्तन के कारण तीसरी लहर अधिक खतरनाक हो सकती है जिसके परिणामस्वरूप वायरस तेजी से फैल सकता है। तीसरी लहर के परिमाण और समय की भविष्यवाणी करना मुश्किल है लेकिन उन्नत तैयारी के साथ और लॉकडाउन मानदंडों का अच्छी तरह से पालन करके हम उच्चतम स्तर की तैयारी सुनिश्चित कर सकते हैं। इसके बाद, हमें लोगों को घरेलू देखभाल के बारे में शिक्षित करके स्थानीय स्तर पर स्वास्थ्य सुविधाओं की संख्या बढ़ाने की आवश्यकता है क्योंकि बिना लक्षण वाले और हल्के लक्षणों वाले रोगियों का इलाज भरोसेमंद स्वास्थ्य निगरानी उपकरणों के साथ घर पर किया जा सकता है।

पढ़ें: स्वास्थ्य निगरानी उपकरण: वे क्यों महत्वपूर्ण हैं और वे आपकी सहायता कैसे करेंगे

आपको COVID-19 तीसरी लहर के बारे में क्या जानने की आवश्यकता है?

कोरोनावायरस की पहली और दूसरी लहर ने हमें मास्क पहनने, स्वच्छता, हाथ धोने, सामाजिक दूरी और COVID-19 वैक्सीन शॉट्स प्राप्त करने की आवश्यकता के महत्व को सिखाया। टीकाकरण कोरोनावायरस से सुरक्षित रहने के लिए एक महत्वपूर्ण कदम है, लेकिन विशेषज्ञों का मानना ​​है कि टीका लगवाने वाले व्यक्तियों में भी कभी-कभी गंभीर परिणामों के साथ वायरस की चपेट में आने की संभावना होती है। विशेषज्ञों ने अनुमान लगाया है कि टीकाकरण वाले लोगों में मामलों और मौतों की संख्या पिछली लहरों की तरह उसी गति से बढ़ेगी यदि इसे नए संक्रामक डेल्टा वेरिएंट द्वारा संचालित किया जाता है। नतीजतन, यह पिछली दो तरंगों की तरह गंभीर हो सकता है। टीकाकरण वायरस के प्रसार को नियंत्रित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाएगा लेकिन सफलता के मामलों की संख्या में आसानी से वृद्धि होगी।

ब्रेकथ्रू संक्रमण में वृद्धि

निर्णायक संक्रमण कोई नया शब्द नहीं है। यह COVID-19 संक्रमण को संदर्भित करता है जो उन लोगों में 14 दिनों से अधिक समय तक बना रहता है जिन्हें पूरी तरह से टीका लगाया गया है लेकिन फिर भी वे वायरस को पकड़ लेते हैं। इस स्थिति में, आप या तो हल्के लक्षण विकसित करते हैं या दुर्लभ जोखिम के साथ स्पर्शोन्मुख रहते हैं या अस्पताल में भर्ती होने और किसी अन्य स्वास्थ्य आपात स्थिति का कोई जोखिम नहीं होता है। संक्रमित लोगों में हल्के से लेकर गंभीर लक्षण हो सकते हैं जैसे- खांसी, बुखार, ठंड लगना, सांस लेने में तकलीफ, थकान, शरीर में दर्द, सिरदर्द, स्वाद या गंध की कमी आदि, जो वायरस के संपर्क में आने के 2-14 दिनों के भीतर दिखाई दे सकते हैं। जबकि गंभीर पुरानी बीमारियों वाले लोगों को गंभीर जटिलताओं के विकसित होने का अधिक जोखिम होता है।

आपको COVID-19 ब्रेकथ्रू संक्रमणों के बारे में कितना चिंतित होना चाहिए?

यदि आप टीकाकरण शॉट लेने के बाद भी कोरोनावायरस से संक्रमित हो जाते हैं, तो आप संक्रामक हो सकते हैं लेकिन आप स्वयं एक गंभीर बीमारी से सुरक्षित रहेंगे। गंभीर बीमारी की संभावना उन लोगों के लिए अधिक होती है जो किसी भी पुरानी बीमारी जैसे कैंसर, मधुमेह, प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग, गठिया, अस्थमा और किसी भी आनुवंशिक विकार से पीड़ित हैं क्योंकि पुरानी बीमारी से प्रतिरक्षा प्रणाली बिगड़ जाती है। कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले वृद्ध आयु समूहों के बीच सफलता संक्रमणों की एक बड़ी संख्या देखी गई। हालांकि, जब वायरस अधिक बारंबारता से बाहर निकलते हैं, तो संक्रमित होने की संभावना अधिक होती है (यहां तक ​​​​कि उन लोगों को भी शामिल किया जाता है जिन्हें टीका लगाया गया है)। इसके अलावा, आपके पास एक सफल संक्रमण से लड़ने के लिए पर्याप्त प्रतिरक्षा हो सकती है लेकिन, संक्रमित होने से पूरी तरह बचने की कोशिश करना सबसे अच्छा है।

बच्चों की देखभाल करना - अगला सबसे कमजोर समूह

कोविड-19 महामारी अब पूरी दुनिया में फैल चुकी है। महामारी के इस चरण में, विशेषज्ञों द्वारा यह अनुमान लगाया गया है कि बच्चे तीसरी लहर के प्रति अधिक संवेदनशील हो सकते हैं क्योंकि उन्हें अभी तक टीका नहीं लगाया जा रहा है। विनाशकारी परिणामों से बचने के लिए, रोकथाम और देखभाल के लिए नियमित स्वास्थ्य निगरानी हमारी सर्वोच्च प्राथमिकता होनी चाहिए, खासकर उन बच्चों के लिए जो अगला अतिसंवेदनशील समूह हो सकते हैं। बच्चों की देखभाल करने के लिए उनके स्वास्थ्य की गहरी समझ बहुत जरूरी होगी।

COVID-19 प्रबंधन के लिए आपके पास स्वास्थ्य निगरानी उपकरण होने चाहिए

यदि आप अपने परिवार के किसी भी सदस्य (या स्वयं) में सामान्य वायरस के लक्षण देखते हैं, तो ध्यान दें कि आप नियमित घरेलू स्वास्थ्य निगरानी और तदनुसार अपनी जीवन शैली में बदलाव करके स्वस्थ हो सकते हैं। इसलिए, घर पर सभी सही (समय की जरूरत) स्वास्थ्य निगरानी उपकरणों को स्टॉक करना एक बुद्धिमान विचार हो सकता है क्योंकि ये उपकरण आपको आसानी से (और लगातार) अपने विटल्स का रिकॉर्ड रखने में मदद करते हैं। वे आपको घर पर आराम से स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता या अन्य निगरानी संस्थाओं के साथ अपना स्वास्थ्य डेटा साझा करने में सक्षम बनाते हैं। COVID-19 स्वास्थ्य आपातकाल से बचने के लिए घर पर उपयोग के लिए कई गैर-इनवेसिव स्वास्थ्य निगरानी उपकरण अधिकृत हैं। आमतौर पर उपयोग किए जाने वाले दूरस्थ स्वास्थ्य निगरानी उपकरणों में शामिल हैं - पल्स ऑक्सीमीटर , ब्लड प्रेशर मॉनिटर , डिजिटल थर्मामीटर और ग्लूकोमीटर , आदि। इसलिए, यहां सबसे अच्छे और सबसे भरोसेमंद स्वास्थ्य निगरानी उपकरण हैं जिन्हें आप सीधे अपने दरवाजे पर प्राप्त कर सकते हैं।

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हम वास्तव में केवल पिछली दो तरंगों के आधार पर तीसरी लहर के संभावित प्रभाव का अनुमान लगा सकते हैं। हालांकि, अपने स्वास्थ्य ढांचे में सुधार करके और टीकाकरण अभियान को तेज करके हम संभावित तीसरी लहर के विनाशकारी परिणामों को कम कर सकते हैं। साथ ही कोरोना की सामाजिक बंदिशों जैसे हाथ धोना, मास्क का प्रयोग और फिजिकल डिस्टेंसिंग आदि का गंभीरता से पालन करने की जरूरत है।

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