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जब भी कोई जोड़ा गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहा होता है, तो यह पता लगाने के लिए कई फर्टिलिटी-ट्रैकिंग तरीके होते हैं कि कब ओव्यूलेशन हो रहा है । आखिरकार, गर्भ धारण करने की कोशिश करने वाला कोई भी जोड़ा यह सुनिश्चित करना चाहेगा कि उन्हें सही समय मिले ताकि गर्भाधान की संभावना अपने उच्चतम स्तर पर हो।
महिला प्रजनन क्षमता को ट्रैक करने के विभिन्न तरीके हैं जैसे शरीर के बेसल तापमान को लेना और गर्भाशय ग्रीवा बलगम और स्थिति की स्थिरता की जांच करना। हालांकि, ओव्यूलेशन को ट्रैक करने का सबसे अच्छा तरीका ओव्यूलेशन प्रेडिक्शन टेस्ट किट या ओपीके का उपयोग करना है। आइए ओव्यूलेशन किट का उपयोग करने के 3 मजबूत लाभों और प्रजनन क्षमता को ट्रैक करने के लाभों के बारे में बात करें:
ओव्यूलेशन का पता लगाने और निगरानी करने के लिए ओव्यूलेशन किट सबसे सटीक उपकरण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि ओपीके पता लगाएगा कि कब ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन या एलएच बढ़ रहा होगा, जो अंडे को रिलीज करने के लिए जिम्मेदार हार्मोन है। और गर्भधारण की संभावनाओं को बढ़ाने के लिए, शुक्राणु को फैलोपियन ट्यूब के अंदर होना चाहिए और अंडे के निकलने की प्रतीक्षा करनी चाहिए। ओव्यूलेशन स्ट्रिप्स का उपयोग करने से वृद्धि का अनुमान लगाना आसान हो जाता है और यह देखना आसान हो जाता है कि हार्मोन अपने चरम पर है।
यह जानना कि आप कब ओवुलेशन करने जा रही हैं, यह पहचानने में मदद करती है कि अधिकतम सटीकता के लिए ओव्यूलेशन किट का उपयोग कब करना है । इसके साथ ही, सक्रिय रूप से गर्भ धारण करने की कोशिश शुरू करने से पहले, सर्वाइकल म्यूकस की जांच करने के साथ-साथ हर सुबह बेसल बॉडी थर्मामीटर से अपना तापमान लेने की सलाह दी जाती है। फिर आपको यह बताने के लिए ओव्यूलेशन स्ट्रिप्स का उपयोग करने की अनुमति दें कि गर्भाधान की संभावना को अधिकतम करने के लिए अपने साथी के साथ कुछ मस्ती करने का सबसे अच्छा समय कब है।
इससे पहले कि आप सक्रिय रूप से गर्भ धारण करने की कोशिश कर रहे हैं, यह पता लगाने की सिफारिश की जाती है कि आप अपने शरीर के बेसल तापमान को ट्रैक करके और गर्भाशय ग्रीवा की स्थिति के साथ-साथ बलगम की बनावट की जांच करके अपने चक्र में कब डिंबोत्सर्जन कर रहे हैं। हालाँकि, एक बार जब आप वास्तव में उस बच्चे को गर्भ धारण करने की कोशिश शुरू करने के लिए तैयार हो जाती हैं, तो आपको अपने ओव्यूलेशन को ट्रैक करने के लिए उन अन्य युक्तियों से परेशान नहीं होना पड़ेगा। और आप इसके बजाय ओपीके का उपयोग कर सकते हैं। यह करना इतना आसान है क्योंकि इनका उपयोग उसी तरह किया जाता है जिस तरह से घरेलू गर्भावस्था परीक्षण किया जाता है।
जब आप अपने चक्र के मध्य के करीब हों (या जब आप जानते हैं कि आप डिंबोत्सर्जन के करीब हैं) तो केवल एक छड़ी पर पेशाब करने की आवश्यकता है। आमतौर पर प्रत्येक किट में 5 से 10 स्टिक होती हैं इसलिए आपके पास ओव्यूलेशन की जांच के लिए 5 से 10 दिन का समय होता है। सुबह के बजाय शाम को परीक्षा देना सबसे अच्छा है। और 5 मिनट के भीतर आपको पता चल जाएगा कि एलएच वृद्धि आ रही है या ओव्यूलेशन परीक्षणों का उपयोग नहीं कर रही है ।
ओव्यूलेशन भविष्यवाणी किट आसानी से उपलब्ध हैं और उन्हें प्राप्त करने के लिए आपको डॉक्टर के नुस्खे की आवश्यकता नहीं है। आपको बस जाकर प्रीगाप्लान ओव्यूलेशन टेस्ट ऑनलाइन खरीदना है, जो 99 प्रतिशत से अधिक की सटीकता दर के साथ सबसे सटीक ओव्यूलेशन टेस्ट किट है। इसके बाद जल्द किट उपलब्ध करा दी जाएगी। आज ही Pregaplan ओव्यूलेशन टेस्ट खरीदकर अपनी फर्टिलिटी ट्रैकिंग को परेशानी मुक्त बनाएं ।
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