हॉट एंड कोल्ड थेरेपी

There are benefits of using hot and cold therapy for chronic pain. But how does it work, when you can use it, what are options and what type you need to use.

Sciatica pain can affect your health and lifestyle if timely measures are not taken. There are various alternative treatments available to relieve sciatic nerve pain. Heat therapy is one of the com...

दर्द प्रबंधन के प्राकृतिक तरीकों पर विचार करने के कई कारण हैं। यहाँ उनमें से 10 हैं: साइड इफेक्ट का कम जोखिम: फार्मास्यूटिकल दर्द दवाओं के विपरीत, प्राकृतिक दर्द प्रबंधन विधियों में आम तौर पर कम...

गर्म और ठंडी चिकित्सा कई प्रकार की चोटों और स्थितियों के उपचार के सरल और प्रभावी तरीके हैं। गर्म और ठंडी चिकित्सा के लाभों और उचित उपयोग को समझने के लिए यहां शुरुआती मार्गदर्शिका दी गई है।   गर्...

  गर्म और ठंडी चिकित्सा आमतौर पर दर्द, सूजन और सूजन को दूर करने में मदद के लिए उपयोग की जाती है। कोल्ड थेरेपी रक्त वाहिकाओं को संकुचित करके और प्रभावित क्षेत्र में रक्त के प्रवाह को कम करके सूजन औ...

  गर्म और ठंडे जेल पैड का उपयोग विभिन्न प्रकार के दर्द, शरीर के दर्द और चोटों को कम करने में मदद के लिए किया जा सकता है। वे विशेष रूप से सूजन को कम करने, परिसंचरण में सुधार और लक्षित दर्द से राहत ...

जेल पैक शरीर के घाव या घायल क्षेत्रों के लिए ठंडे या गर्म चिकित्सा को लागू करने का एक सुविधाजनक और प्रभावी तरीका है। पुनर्प्राप्ति के दौरान पुन: प्रयोज्य गर्म और ठंडे जेल पैक का उपयोग करने के चरण य...

शीत चिकित्सा में शरीर के एक विशिष्ट क्षेत्र में ठंडे तापमान का प्रयोग शामिल होता है। कोल्ड थेरेपी को लागू करने के सबसे सामान्य तरीकों में से एक है कोल्ड जेल पैड का उपयोग करना।       कोल्ड थे...

गर्म और ठंडे जेल पैड एथलीटों और खिलाड़ियों के लिए चोटों के प्रबंधन, दर्द और सूजन को कम करने और स्वास्थ्य लाभ में सुधार करने के लिए एक उपयोगी उपकरण हो सकते हैं।      एथलीटों और सक्रिय व्यक्तियों ...