எப்சம் உப்பு மற்றும் அதன் நன்மைகள்

  எப்சம் உப்பு மெக்னீசியம் சல்பேட் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, பல தசாப்தங்களாக பல ஆரோக்கியம் மற்றும் ஆரோக்கிய ஆர்வலர்களுக்கு ஒரு பிரபலமான தேர்வாக உள்ளது. உடலுக்கும் மனதுக்கும் அதன் பல நன்மைகள் மருத்துவ வல்லுநர்கள் மற்றும் அன்றாட தனிநபர்களால் பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்டு பாராட்டப்பட்டுள்ளன. எப்சம் உப்பு தசைகளை தளர்த்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது, இது தசை...

எப்சம் உப்பு தனித்துவமானது, ஏனெனில் இது டன் நன்மைகளைக் கொண்டுவரும் ஊட்டச்சத்துக்களை உள்ளடக்கியது. இது வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், நச்சுகளை வெளியேற்றவும், கடினமான தசைகளை தளர்த்தவும் உதவுகிறது.   எப்சம் உப்பில் எண்ணற்ற சிகிச்சை குணங்கள் மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகள் உள்ளன, அவை குழந்தையின் வலியைத் தணிக்கவும், நரம்பு மண்டலத்தைத் தளர்த்தவும், தசைக்...