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महत्वपूर्ण अद्यतन
ऐप को अब "डॉ ट्रस्ट 360" में अपडेट किया गया है। कृपया उसी लॉगिन क्रेडेंशियल का उपयोग करें जैसा आपने अपने डेटा को पुनर्स्थापित करने के लिए "डॉ ट्रस्ट स्केल कनेक्ट ऐप" पर उपयोग किया है।
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ऐप को अब "डॉ ट्रस्ट 360" में अपडेट किया गया है। कृपया उसी लॉगिन क्रेडेंशियल का उपयोग करें जैसा आपने अपने डेटा को पुनर्स्थापित करने के लिए "डॉ ट्रस्ट स्केल कनेक्ट ऐप" पर उपयोग किया है।
महत्वपूर्ण सूचना
- टेस्ट शुरू होने से पहले 5 मिनट तक चुपचाप बैठें।
- फर्श पर अपने पैरों के साथ एक कुर्सी पर बैठें और कोहनी के सहारे अपने हाथ को दिल के स्तर पर रखें।
- परीक्षण के 30 मिनट से पहले धूम्रपान या कैफीनयुक्त पेय न पिएं।
- कफ को नंगे त्वचा पर रखें, शर्ट के ऊपर नहीं।
- माप के दौरान बात मत करो।
- बीच में एक संक्षिप्त ब्रेक के साथ, अपने रक्तचाप को दो बार मापा जाना चाहिए। यदि 5 अंक या अधिक का अंतर है, तो इसे तीसरे अंक के लिए फिर से करें
- रक्तचाप पूरे दिन बदलता रहता है, इसलिए उच्च रक्तचाप की पुष्टि के लिए दिन में कम से कम दो बार अपना रक्तचाप मापें।
टिप्पणी:
- द अमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसिन (2014 में) में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, लोगों ने लगभग 5 अंकों के सिस्टोलिक रक्तचाप में औसत हाथ-से-हाथ का अंतर पाया। उपचार निर्णय लेने के लिए उच्च संख्या का उपयोग किया जाना चाहिए। इसलिए, कम से कम एक बार दोनों हाथों से रक्तचाप को मापना हमेशा अच्छा होता है क्योंकि एक हाथ (आमतौर पर दाएं) की रीडिंग बाईं ओर की तुलना में अधिक हो सकती है।
- इसके अलावा, इस उपकरण का सटीक उपयोग कैसे करें, इसके बारे में विस्तार से जानकारी के लिए उपयोगकर्ता पुस्तिका देखें।
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- टेस्ट शुरू होने से पहले 5 मिनट तक चुपचाप बैठें।
- फर्श पर अपने पैरों के साथ एक कुर्सी पर बैठें और कोहनी के सहारे अपने हाथ को दिल के स्तर पर रखें।
- परीक्षण के 30 मिनट से पहले धूम्रपान या कैफीनयुक्त पेय न पिएं।
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- रक्तचाप पूरे दिन बदलता रहता है, इसलिए उच्च रक्तचाप की पुष्टि के लिए दिन में कम से कम दो बार अपना रक्तचाप मापें।
टिप्पणी:
- द अमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसिन (2014 में) में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, लोगों ने लगभग 5 अंकों के सिस्टोलिक रक्तचाप में औसत हाथ-से-हाथ का अंतर पाया। उपचार निर्णय लेने के लिए उच्च संख्या का उपयोग किया जाना चाहिए। इसलिए, कम से कम एक बार दोनों हाथों से रक्तचाप को मापना हमेशा अच्छा होता है क्योंकि एक हाथ (आमतौर पर दाएं) की रीडिंग बाईं ओर की तुलना में अधिक हो सकती है।
- इसके अलावा, इस उपकरण का सटीक उपयोग कैसे करें, इसके बारे में विस्तार से जानकारी के लिए उपयोगकर्ता पुस्तिका देखें।
बाँधना निर्देश:
- अपनी पीठ को सीधा रखते हुए और अपने पैरों को फर्श पर सपाट रखते हुए एक कुर्सी पर संतोषपूर्वक बैठें। डॉ ट्रस्ट बीपी मॉनिटर और अपने फोन (कोई भी एंड्रॉइड और आईओएस डिवाइस) को फ्रंट टेबल पर रखें।
- अपने फोन (कोई भी एंड्रॉइड या आईओएस डिवाइस) पर डॉ ट्रस्ट 360 ऐप डाउनलोड करें।
- ऐप खोलें और अपने बारे में कुछ बुनियादी जानकारी साझा करके खुद को एक उपयोगकर्ता के रूप में पंजीकृत करें।
- डिवाइस का प्रकार चुनें (बीपी निगरानी) और ब्लूटूथ कनेक्टिविटी चालू करने के लिए स्थान सेवाओं को सक्षम करें।
- साथ ही, बीपी मॉनिटर और डॉ ट्रस्ट 360 ऐप को जोड़ने के लिए बीपी मॉनिटर पर ब्लूटूथ बटन दबाएं।
- एक बार बीपी मॉनिटर और फोन सफलतापूर्वक कनेक्ट हो जाने के बाद, कफ पर रखें और अपना बीपी माप लेने के लिए "प्रारंभ" बटन दबाएं।
- जब आप माप पूरा करते हैं, तो "डॉ ट्रस्ट 360 ऐप" स्वचालित रूप से परिणाम प्रदर्शित करता है।
- अपनी पसंद के अनुसार अपने माप को सहेजना और साझा करना चुनें।
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